Susanne

Trainerin

Braungurt

Die asiatischen Kampfkünste haben mich schon von klein auf fasziniert. Als Kind habe ich 

Judo geübt und inspiriert von den 80er Jahre American-Ninja-Filme war dann als Teenager 

Karate mein Sport. Aber erst nach der Geburt meiner 4 Kinder und auch erst nach 

meinem 40sten Geburtstag habe ich den Weg zur chinesischen Kampfkunst gefunden.

Im 2012 begann ich bei Chris Ritter, Wushu Center Oberland, Rüti ZH Tai Chi Chuan und 

Qigong zu trainieren. Innert kürzester Zeit verbesserte sich mein Asthma, ich verlor mein 

Übergewicht und gewann meine Energie zurück. Im Januar 2015, mit 43, begann ich Kung Fu 

im Moh Stil bei Chris Ritter zu trainieren. Seit 2016 trainiere ich nun diesen Stil bei Shanja 

Friedli im Long Kung Fu, Gossau ZH.

Die Kampfkunst ist meine liebste Beschäftigung. Um diese auch qualifiziert unterrichten zu 

können, habe ich bei der Swiss Wushu Federation 2017 die Ausbildung als Trainerin und als 

Schiedsrichterin gemacht.

Ich habe das Glück, dass ich von verschiedenen angesehenen Meistern und Grossmeistern 

lernen durfte. Zwischen 2014 und 2017 bin oft nach Paris und Dijon (F) gereist, um an den 

Trainings von YMAA international teilzunehmen, mit dem TGV ein Katzensprung. Von Dr. 

Yang, Jwing-Ming, Gründer YMAA, und seinen Kindern Kathy und Nicolas habe ich 

verschiedene Kung Fu Stile wie zum Beispiel der «Weisse Kranich Stil», Tai Chi Chuan und 

Qigong gelernt.

Seit 2017 reise ich so oft wie es geht nach Vancouver (CA), um im Shou Yu Liang Wushu, Taiji 

und Qigong Institut von Chenhan Yang und Helen Liang unter anderem den wunderbaren 

inneren Kampfstil Liu He Ba Fa zu lernen (Wasserstil) und unterrichte diesen auch an meiner 

eigenen Schule in Rüti ZH.

Ich liebe das Formen- und Waffentraining. Meine Erfahrungen zu teilen und weitergeben zu

können ist das Beste was ich mir vorstellen kann.

Ich habe traditionelle chinesische Medizin studiert und führe in Rüti ZH eine eigene TCM 

Praxis für craniosacrale Osteopathie und Psychosomatik und leite eine Schule für Qigong und 

Tai Chi und Meditation und Entspannungstechniken.

Susanne Christoffel

QiGONG SU

Joweidzentrum 4

8630 Rüti ZH

079 964 96 08

www.qigong-su.ch